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December 17, 2024

“Cowboy-Hackbraten und Kartoffelauflauf”

Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Gesamtzeit: 45 Minuten
Portionen: 6

Dieses Cowboy-Hackbraten-Rezept sollten Sie unbedingt ausprobieren! Es ist einfach zuzubereiten und wird Ihre Familie sicherlich begeistern. Das Rezept kombiniert Rinderhackfleisch, Schweinswurst und Speck, was für einen intensiven Geschmack sorgt.

Zutaten:

  • 450 g Rinderhackfleisch
  • 1 Packung fertiger gekühlter Kartoffelbrei
  • 80 g Semmelbrösel
  • 1/2 große Zwiebel, gehackt
  • 60 ml BBQ-Sauce
  • 1 großes Ei
  • 2 TL Chilipulver
  • 240 ml Speckstückchen
  • 240 ml mexikanischer Käsemix
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

  1. Den Ofen auf 190 Grad Celsius vorheizen.
  2. In einer Schüssel das Rinderhackfleisch, die Zwiebel, Semmelbrösel, BBQ-Sauce, Ei, Chilipulver sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack vermengen, bis alles gut kombiniert ist.
  3. Die Fleischmischung in eine gut gefettete Auflaufform (ca. 23 x 23 cm) drücken.
  4. Für 20-25 Minuten backen, bis es durchgegart ist.
  5. Überschüssiges Fett abgießen.
  6. Den Kartoffelbrei nach den Anweisungen auf der Verpackung zubereiten.
  7. Die gekochten Kartoffeln über die Hackfleischmischung in der Auflaufform verteilen.
  8. Die Kartoffeln mit dem geriebenen Käse und den Speckstücken bestreuen.
  9. Den Ofen auf die Grillfunktion stellen und für einige Minuten grillen, bis der Käse geschmolzen ist.
  10. Genießen!

Nährwertangaben:

  • Kalorien: 328 kcal
  • Kohlenhydrate: 13 g
  • Protein: 24 g
  • Fett: 19 g
  • Gesättigtes Fett: 8 g
  • Mehrfach ungesättigtes Fett: 9 g
  • Transfett: 1 g
  • Cholesterin: 97 mg
  • Natrium: 542 mg
  • Ballaststoffe: 1 g
  • Zucker: 4 g

Diese köstliche Cowboy-Hackbraten- und Kartoffelauflauf-Kreation ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein wahrer Gaumenschmaus. Perfekt für die ganze Familie!